von admin | Feb 11, 2021 | Allgemein, Rückenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Eine falsche Bewegung und zack – der Rücken macht zu, es sticht höllisch im Rücken. Du hast einen Hexenschuss… Ziemlich unangenehme Sache, aber glücklicherweise nichts allzu gravierendes. Die falsche Bewegung selber ist übrigens nicht das Problem, sondern...
von admin | Jan 16, 2020 | Rückenschmerzen beseitigen
Gerade im Büroalltag geht es sehr schnell, dass wir in eine ungesunde Haltung rutschen. Besonders häufig tritt hier dann der sogenannte Rundrücken auf. Das selber ist schon für sich problematisch und hat sehr ungute Auswirkungen auf unseren Körper und kann viele...
von admin | Jan 13, 2020 | Rückenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Rippenblockaden sind eine ziemlich unangenehme Sache!Vor allem dann, wenn sie so stark werden, dass du ein ständigen Druck auf deinem Brustkorb verspürst und kaum noch durchatmen kannst. Glücklicherweise sind aber auch Rippenblockaden – und auch die oft damit...
von admin | Jan 9, 2020 | Einfluss der Psyche auf unseren Körper
Wir alle kennen das:Du stehst vor einer unliebsamen Aufgabe und weißt vorher schon – das wird mir kein Spaß machen und sich ziehen wie Kaugummi. Und wenn wir fertig sind sagen wir „hab ich es doch gewusst“. Oder wir erwarten, dass etwas schief gehen...
von admin | Jan 6, 2020 | Nackenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Nackenverspannungen und Nackenschmerzen sind leider mittlerweile genauso häufig und üblich wie Rückenschmerzen geworden. Ganz besonders im Büroalltag. Bewegungsmangel und die doch meist falsche Haltung im Alltag führen hier schnell zu bekannten Problembilder wie einem...
von admin | Dez 23, 2019 | Rückenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Rückenschmerzen sind nervig und lästig, leider aber nichts besonderes mehr. Besonders unschön wird es, wenn die Schmerzen dann auch noch vom Rücken ausgehend ausstrahlen. Schnell wird dann hier auf den Ischias getippt oder auf einen Bandscheibenvorfall mit...
von admin | Dez 19, 2019 | Allgemein, Einfluss der Ernährung
Jeder hatte schon mal Bauchschmerzen oder Darmprobleme. Manch einer sogar regelmäßig und manch einer auch mal stärkere. Der übliche Blick bei Darmproblemen und Magenbeschwerden geht dann in Richtung der Ernährung. Das ist auch richtig und wichtig, aber wie so oft,...
von admin | Dez 16, 2019 | Rückenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Rückenschmerzen sind trauriger weiße nichts außergewöhnliches mehr.. Und sie beschränken sich schon lange nicht mehr nur auf die Lendenwirbelsäule (LWS). Mittlerweile sind auch Rückenproblem an der Brustwirbelsäule (BWS) sehr häufig. Vom Rundrücken und BWS Blockaden...
von admin | Dez 12, 2019 | Einfluss der Psyche auf unseren Körper
Routinen sind jedem von uns bekannt und jeder von uns nutzt sie. Mehr oder weniger bewusst. Mit dem heutigen Video möchte ich dir dabei helfen, diese spannende und machtvolle Tool besser zu verstehen und für dich nutzbar zu machen. Denn wenn du verstanden hast, wie...
von admin | Dez 9, 2019 | Hüftschmerzen beseitigen, Nackenschmerzen beseitigen, Rückenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Jeder von uns hatte bereits Beschwerden im Bewegungsapparat. Egal ob es sich dabei um Rücken-, Hüft- oder Nackenschmerzen handelt. Und jeder hat dann schnell festgestellt, dass es mittlerweile viele verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für jeden einzelnen Bereich...
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