von admin | Jan 9, 2020 | Einfluss der Psyche auf unseren Körper
Wir alle kennen das:Du stehst vor einer unliebsamen Aufgabe und weißt vorher schon – das wird mir kein Spaß machen und sich ziehen wie Kaugummi. Und wenn wir fertig sind sagen wir „hab ich es doch gewusst“. Oder wir erwarten, dass etwas schief gehen...
von admin | Dez 12, 2019 | Einfluss der Psyche auf unseren Körper
Routinen sind jedem von uns bekannt und jeder von uns nutzt sie. Mehr oder weniger bewusst. Mit dem heutigen Video möchte ich dir dabei helfen, diese spannende und machtvolle Tool besser zu verstehen und für dich nutzbar zu machen. Denn wenn du verstanden hast, wie...
von admin | Dez 7, 2019 | Einfluss der Psyche auf unseren Körper
Gesundheit und Schmerzfreiheit ist nicht nur von deiner körperlichen Gesundheit abhängig, sondern genauso von deiner mentalen Gesundheit und auch deiner geistigen Einstellung. Unser Hirn und unser Unterbewusstsein können mächtige Verbündete sein – vorausgesetzt...
von admin | Dez 6, 2019 | Einfluss der Psyche auf unseren Körper
Gefühle und Schmerzen – dass das irgendwie zusammen hängt ist mittlerweile vielen klar.Doch wie das genau aussieht und wie unsere Gefühle unsere Schmerzen tatsächlich beeinflussen können ist dann oft wieder unklar. Und genau diese Unklarheit, dieses Unbewusste...
von admin | Dez 6, 2019 | Einfluss der Psyche auf unseren Körper
Trainiere ohne zu trainieren – das klingt wie ein Traum oder?Statt sich im Fitnessstudio abzurackern und zu quälen um ein wenig Muskeln aufzubauen einfach zu Hause auf der Couch sitzen und mit Hilfe meiner Gedanken Muskeln aufbauen.Eine wahrlich schöne...
von admin | Dez 5, 2019 | Allgemein, Einfluss der Psyche auf unseren Körper
Wir alle kennen den Spruch „Die Ausnahme bestätigt die Regel“. Genau das gilt auch für unseren Körper und unsere Gesundheit! Wenn dein Alltag darin besteht 8h lang an einem Schreibtisch zu sitzen oder den gesamten Tag über in einem Rundrücken zu stehen,...
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