Warum machen wir das hier?

Aus 2 simplen Gründen:

1. Wir möchten so vielen Menschen helfen, wie nur irgendwie möglich ist.

Und die Zeiten dafür sind so gut wie noch nie.

Bisher war man als Therapeut und Trainer regional und zeitlich stark eingeschränkt. Du konntest dich nur um die Leute kümmern, die in deiner Nähe sind und die du zeitlich auch unterbringen kannst.

Danke des Internets und der neuen Technologien, sind einem diese Grenzen nicht mehr gesetzt. Und das wollen wir nutzen.

2. Wir möchten ein Umdenken in den Therapieansätzen und im Denken der Therapeuten, Ärzten und Krankenkassen erreichen.

Ja ich weiß, sehr ambitioniert. Aber auch da hilft die aktuelle Zeit und die neuen Möglichkeiten sehr weiter.

Zum Teil wird noch mit Erkenntnissen aus der grauen Vorzeit des Fitnesssports und der Therapie gearbeitet. Kurse von den Kassen bezahlt, die definitiv keinen Nutzen bringen, außer Beschäftigungstherapie. Und das kann nicht sein. Wir wissen so viel über unseren Körper und seine Funktionsweise und halten immer noch an dogmatischen Ansätzen fest, denn „so haben wir es schon immer gemacht“.

Also lass uns gemeinsam etwas bewegen (Achtung Wortspiel) und verändern. Als eine Community haben wir die Power dazu.

Wie kam es zu „Der Sporttherapeut“?

Nun die Antwort ist ziemlich simpel und für den ein oder anderen sicherlich ein wenig überraschend: weil ich selber jahrelang Patient war.

Auch wenn ich schon immer gerne viel Sport getrieben habe, mochte mich der Sport nicht unbedingt im gleichen Maße.. Und so wuchs mit den Jahren meine Liste an Verletzungen und Beschwerden. Mit 14 dann die erste Knie-Op und ab da die nächsten Jahre als Folge chronische Rückenschmerzen und eine Rundreise durch die Arzt- und Physiopraxen Berlins. Kaum einer nahm ich ernst oder konnte mir wirklich helfen.

Also fing ich an, mich immer mehr selber mit meinem Körper und meinen Problemen zu beschäftigen und was ich tun kann. Selbstexperiment folgte Selbstexperiment und da ich trotzdem noch auf vielen Liegen lag, fragte ich auch meine Therapeuten gerne mal aus.

Letztlich war meine Faszination dafür so groß, dass ich nach der Schule beschloß, dem Weg weiter zu folgen und studierte Gesundheitsmanagement, hängte noch Fortbildungen und Weiterbildungen ran, ging nach dem Studium zur Ausbildung als Rehatrainer und war so plötzlich vom Patienten zum Therapeuten geworden.

Nur musste ich dann mit der Zeit feststellen, dass ich nun in der selben misslichen Lage steckte wie meine Therapeuten vorher bei mir: ich weiß wie ich helfen kann, kann es aber nicht wirklich, da es sonst kein Geld von den Kassen gibt.

Und das war die Geburststunde des Sporttherapeuten. Denn ich wollte mein Wissen nicht nur einigen wenigen Patienten geben, die mal ein Personal Training bei mir buchen. Ich wollte mehr Leute erreichen und damit hoffentlich dafür sorgen, dass sich das Verständnis der Therapie ändert und anpasst.

Hier sind wir also nun ein paar Jahre später mit einem YouTube Kanal und einem hochspezifischen Online Kurs für Muskel-Gelenk-Beschwerden.

Ich würde sagen, ich bin auf einem guten Weg.

Aber sicherlich noch lange nicht am Ende, daher freue ich mich auf alles was da noch kommt und hoffentlich kann ich mit deiner Unterstützung noch viel mehr erreichen, als wir bereits geschafft haben!

Wofür stehen wir?

Gemeinschaft – nur gemeinsam können wir großes Bewegen. Egal ob es dabei um deine Muskel oder um unsere Mission geht. Es braucht ein starkes Team und eine genauso starke, sich vertrauende Community. Ohne jeden Einzelnen wäre dieser Weg nicht gehbar.

Authenizität – egal was wir tun, wir tun es so, wie wir es für richtig halten und bleiben dabei wie wir sind. Auch wir sind nicht perfekt. Auch wir haben unsere Baustellen, unbewegliche Gelenke, schmerzende Muskeln, haben mal Heißhunger auf eine Pizza. Und das verstecken wir auch nicht, denn wir gehen alle diesen Weg zu einem stetig besseren Körper und Lebensstil.

Transparenz – wir verstecken nichts. Weder unsere schlechten Tage oder Angewohnheiten, noch negative Kommentare oder unsere Fehler. Wir stehen dazu wer wir sind und was alles dazu gehört.

Toleranz & Respekt – so wenig wie wir uns verstellen, so wenig erwarten wir das von anderen. Jeder darf und soll bei uns so sein, wie er ist. Wir erwarten nur, dass jeder sich an die allgemeinen Umgangsregeln hält und jeden sein Leben leben lässt, wie die Person es für richtig hält. Wir verurteilen und beurteilen niemanden und das erwarten wir auch von unserer Community.

Gesundheit – versteht sich bei uns zwar von selbst, gehört dennoch betont. Denn dafür treten wir jeden Tag an: für die Gesundheit jedes Einzelnen.