von admin | Jan 16, 2020 | Rückenschmerzen beseitigen
Gerade im Büroalltag geht es sehr schnell, dass wir in eine ungesunde Haltung rutschen. Besonders häufig tritt hier dann der sogenannte Rundrücken auf. Das selber ist schon für sich problematisch und hat sehr ungute Auswirkungen auf unseren Körper und kann viele...
von admin | Jan 13, 2020 | Rückenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Rippenblockaden sind eine ziemlich unangenehme Sache!Vor allem dann, wenn sie so stark werden, dass du ein ständigen Druck auf deinem Brustkorb verspürst und kaum noch durchatmen kannst. Glücklicherweise sind aber auch Rippenblockaden – und auch die oft damit...
von admin | Jan 9, 2020 | Einfluss der Psyche auf unseren Körper
Wir alle kennen das:Du stehst vor einer unliebsamen Aufgabe und weißt vorher schon – das wird mir kein Spaß machen und sich ziehen wie Kaugummi. Und wenn wir fertig sind sagen wir „hab ich es doch gewusst“. Oder wir erwarten, dass etwas schief gehen...
von admin | Jan 6, 2020 | Nackenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Nackenverspannungen und Nackenschmerzen sind leider mittlerweile genauso häufig und üblich wie Rückenschmerzen geworden. Ganz besonders im Büroalltag. Bewegungsmangel und die doch meist falsche Haltung im Alltag führen hier schnell zu bekannten Problembilder wie einem...
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