Gesundheit und Schmerzfreiheit ist nicht nur von deiner körperlichen Gesundheit abhängig, sondern genauso von deiner mentalen Gesundheit und auch deiner geistigen Einstellung.
Unser Hirn und unser Unterbewusstsein können mächtige Verbündete sein – vorausgesetzt du weißt, wie sie zu nutzen und zu programmieren sind.
Eine der Möglichkeiten ist es die richtigen Fragen zu stellen.
Was ich mit richtigen Fragen meine?
Das möchte ich dir im heutigen Video genauer erklären.
Also viel Spaß,
Dein Sporttherapeut Alex
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