Allgemein Archive - Seite 6 von 7

Alle Bonus Kurse geschenkt (50€ Wert)

Du wachst mit Rückenschmerzen auf? Deine Schlafposition ist entscheidend!

von admin | Nov 15, 2019 | Allgemein, Rückenschmerzen beseitigen

Schlafen ist etwas das wir zum einen sehr viel und zum anderen sehr Unterbewusst tun.Und genau solche Situationen begünstigen wieder enorm deine Rückenschmerzen. Denn egal ob du stehst, dich bewegst oder in deiner Schlafposition liegst – deine Muskeln und damit...

Sind unsere Beschwerden alle gleich? | Warum es keine individuelle Therapie braucht

von admin | Nov 14, 2019 | Allgemein

Mittlerweile gibt es wirklich unzählige Arten von Beschwerden und Erkrankungen im Bewegungsapparat und gefühlt hört man jeden Tag von irgendjemanden auch schon wieder etwas völlig Neues. Und genauso oft laufen uns mittlerweile spannende neue und hochspezialisierte...

Kann man vom Dehnen Muskelkater bekommen?

von admin | Nov 14, 2019 | Allgemein, Anatomie

Den klassischen Muskelkater kennt jeder!Nach einem intensiven Training schmerzt es in den Muskeln.. Doch ist das auch möglich nach einem Dehnprogramm?Denn dehnen ist ja eigentlich dafür da, den Muskeln zu entspannen oder?! Und um das genauer zu klären, schauen wir uns...

Jeden Morgen Schmerzen? – Grund ist ein faszinierender Prozess aus der Steinzeit!

von admin | Nov 14, 2019 | Allgemein, Anatomie

Du wachst jeden Morgen mit Schmerzen auf, aber über den Tag verschwinden sie? Kommt dir dieses Phänomen selber bekannt vor?Besonders gerne passiert das am Knie, Hüfte oder am Rücken – und ja es hat auch was mit Arthrose zu tun. Super, dann bist du bei diesem...

Was ist Muskelkater | Auswirkungen auf deinen Körper und deinen Trainigsplan

von admin | Nov 7, 2019 | Allgemein, Anatomie

Jeder kennt diesen ganz speziellen Schmerz im Körper am nächsten Tag nach einem intensiven Training – Muskelkater. Doch was ist Muskelkater eigentlich genau? Für viele ist die Frage gar nicht einfach zu beantworten, da gerade rund um dieses Thema sich noch sehr...

Meine neusten Erkenntnisse und die Wichtigkeit unserer Füße

von admin | Aug 29, 2019 | Allgemein, Therapie und Training

Seit dem Start von „Der Sporttherapeut“ vor ziemlich genau einem Jahr ist schon wieder unglaublich viel passiert. Auf meine Lernerfahrungen zum Online Kurs und alles zum Online Marketing verzichte ich heute mal – vielleicht mache ich dazu bald einen...

« Ältere Einträge

Nächste Einträge »

Mitgliederbereich mit DigiMember

Du wachst mit Rückenschmerzen auf? Deine Schlafposition ist entscheidend!

Sind unsere Beschwerden alle gleich? | Warum es keine individuelle Therapie braucht

Kann man vom Dehnen Muskelkater bekommen?

Jeden Morgen Schmerzen? – Grund ist ein faszinierender Prozess aus der Steinzeit!

Was ist Muskelkater | Auswirkungen auf deinen Körper und deinen Trainigsplan

Meine neusten Erkenntnisse und die Wichtigkeit unserer Füße

Neueste Beiträge

Neueste Kommentare

Archive

Kategorien

Sei dabei

Es hat geklappt!