von admin | Dez 6, 2019 | Die Wichtigkeit der Koordination, Therapie und Training
Ohne gute Koordination keine Schmerzfreiheit!Bzw ohne ein vernünftig strukturiertes Koordinationstraining in deinem Rehabilitationsplan gibt es keine dauerhafte Schmerzfreiheit!Punkt! Wenn du hier schon das ein oder andere mal hier bei einem Video reingeschaut hast...
von admin | Dez 6, 2019 | Allgemein, Die Wichtigkeit der Koordination
Wir sollten wieder mehr spielen!Nicht nur weil es Spaß macht und Freude bereitet, sondern weil es dir auch hervorragend bei deinen Gelenkschmerzen helfen kann! Doch wie und warum? Weil du beim sportlichen Spielen viel entspannter und vor allem unüberlegter agierst!...
von admin | Nov 14, 2019 | Die Wichtigkeit der Koordination
Die vergessen Disziplin Koordination – darum soll es in dieser dreiteiligen Videoserie gehen und ob sie die Geheimwaffe gegen deine Gelenkschmerzen ist. In Teil 1 erkläre ich dir zunächst mehr über die Hintergründe der sportmotorischen Fähigkeiten und ihren...
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