von admin | Dez 6, 2019 | Hüftschmerzen beseitigen, Rückenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Der Beckenboden ist glücklicherweise mittlerweile kein komplett unbekannter Muskel mehr.Dennoch in meinen Augen noch immer viel zu unterschätzt und das Beckenbodentraining viel zu vernachlässigt! Ganz besonders wenn es um die verschiedenen Beschwerden in unserem...
von admin | Dez 2, 2019 | Anatomie, Hüftschmerzen beseitigen, Rückenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Rückenschmerzen sind leider heutzutage nichts ungewöhnliches mehr und daher gibt es mittlerweile viele verschiedene Behandlungsmöglichkeiten. Von der Bandscheiben-Op, über die PRT Spritze bis zur manuellen Therapie am Rücken ist alles dabei. Es gibt oft nur ein...
von admin | Nov 15, 2019 | Rückenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Fast jeder Deutsche hat im Laufe seines Lebens mindestens einmal Rückenprobleme in Form eines Hexenschusses oder Bandscheibenvorfalls. Doch trotz dieser Häufigkeit, gibt es immer noch viele Unklarheiten, Unsicherheiten und Fragen wenn es um Rückenschmerzen geht.. Zum...
von admin | Nov 15, 2019 | Rückenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Eine falsche Bewegung und zack – ein stechender Schmerz im Rücken.Du hast einen Hexenschuss.. Doch was genau ist eigentlich ein Hexenschuss?Und wie entsteht er? Es wird ja wohl kaum die eine kurze Bewegung gewesen sein?Und was kann ich tun, dass diese Schmerzen...
von admin | Nov 15, 2019 | Rückenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Es gibt bereits viele Videos und Beiträge zum Thema Rundrücken.Warum also noch eins mehr? Weil mir bei den meisten ein kleiner, aber entscheidender Denkfehler auffällt.Und den möchte ich endlich aus der Welt schaffen, damit du deinen Rundrücken wirklich weg trainieren...
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