von admin | Nov 15, 2019 | Nackenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Eine Übung alleine ist schon ganz nett und hilfreich (vor allem regelmäßig und kontinuierlich ausgeführt).Noch besser ist allerdings gleich eine ganze Routine von 3 Übungen (bzw. 6 wenn man es genau nimmt), die dir dabei helfen deinen Nacken wieder zu entlasten und...
von admin | Nov 15, 2019 | Nackenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Das Nackenschmerzen und Nackenverspannungen die unterschiedlichsten Ursachen haben können, ist denke ich mittlerweile jedem bekannt. Auch, dass die meisten Situationen im Alltag versteckt liegen. Aber welche Alltagssituationen sind das eigentlich?Und was kann ich hier...
von admin | Nov 14, 2019 | Nackenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Viele Partien in und an deinem Kopf haben direkten oder zumindest indirekten Einfluss auf deinen Nacken und damit auch auf schmerzhafte Nackenverspannungen. So z.B. können schlechte Zähne für Nackenschmerzen verantwortlich sein, wie wir bereits in einem vorherigen...
von admin | Nov 14, 2019 | Anatomie, Nackenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Viele Partien in und an deinem Kopf haben direkten oder zumindest indirekten Einfluss auf deinen Nacken und damit auch auf schmerzhafte Nackenverspannungen. So z.B. können schlechte Zähne für Nackenschmerzen verantwortlich sein, wie wir bereits in einem vorherigen...
von admin | Nov 14, 2019 | Anatomie, Nackenschmerzen beseitigen, Therapie und Training
Ein Zahnarzt kann bei Nackenschmerzen und – verspannungen helfen? Au ja – das kann er! Denn unser Kiefer ist nicht nur durch seine Position im Kopf dicht mit unserem Nacken verwoben, sondern auch durch die Muskeln.Wer lange nicht beim Zahnarzt war und...
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