Schmerzen Archive - Der Sporttherapeut

Schmerzspritzen gegen Gelenks- und Rückenbeschwerden – hilfreich oder Unsinn?Spritze Final

von admin | Dez. 6, 2019 | Allgemein, Rückenschmerzen beseitigen

Irgendwann hat man einfach genug!Seit Jahren plagen einen Schmerzen und irgendwie will nichts richtig helfen..Weder – Schmerztabletten (auf Dauer eben keine Lösung und auch nur ein Symptom-Bekämpfer) – noch Sport (wahrscheinlich nicht der richtige Ansatz,...

Was ist Muskelkater | Auswirkungen auf deinen Körper und deinen Trainigsplan

von admin | Nov. 7, 2019 | Allgemein, Anatomie

Jeder kennt diesen ganz speziellen Schmerz im Körper am nächsten Tag nach einem intensiven Training – Muskelkater. Doch was ist Muskelkater eigentlich genau? Für viele ist die Frage gar nicht einfach zu beantworten, da gerade rund um dieses Thema sich noch sehr...

Schmerzspritzen gegen Gelenks- und Rückenbeschwerden – hilfreich oder Unsinn?Spritze Final

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