von admin | Dez 7, 2019 | Fußgymnastik für einen rundum gesunden Körper, Therapie und Training
Ohne gesunde Füße kein gesunder Körper! Heute nehmen wir uns mal wieder mein Lieblingsthema unter die Lupe: die Wichtigkeit deiner Füße! Wir trainieren so ziemlich alles in unserem Körper und mittlerweile gibt es auch für so ziemlich alles Trainingspläne, Kurse und...
von admin | Dez 6, 2019 | Fußgymnastik für einen rundum gesunden Körper, Therapie und Training
Barfußlaufen ist derzeit ein großer Trend und in aller Munde.Es wird gefeiert als DIE neueste Entdeckung im Kampf gegen jegliche Gelenkschmerzen. Doch was ist wirklich dran am „Phänomen“ Barfußlaufen und wie gut tut es unserem Körper wirklich?Ist...
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