barfußlaufen Archive - Der Sporttherapeut

Fußgymnastik für Plattfüße und zur Vorbereitung auf Barfußlaufen

von admin | Dez. 7, 2019 | Fußgymnastik für einen rundum gesunden Körper, Therapie und Training

Ohne gesunde Füße kein gesunder Körper! Heute nehmen wir uns mal wieder mein Lieblingsthema unter die Lupe: die Wichtigkeit deiner Füße! Wir trainieren so ziemlich alles in unserem Körper und mittlerweile gibt es auch für so ziemlich alles Trainingspläne, Kurse und...

Barfußlaufen – Zaubermittel gegen Gelenkschmerzen oder doch überbewertet? + so läufst du richtig

von admin | Dez. 6, 2019 | Fußgymnastik für einen rundum gesunden Körper, Therapie und Training

Barfußlaufen ist derzeit ein großer Trend und in aller Munde.Es wird gefeiert als DIE neueste Entdeckung im Kampf gegen jegliche Gelenkschmerzen. Doch was ist wirklich dran am „Phänomen“ Barfußlaufen und wie gut tut es unserem Körper wirklich?Ist...

Fußgymnastik für Plattfüße und zur Vorbereitung auf Barfußlaufen

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