Sind Fehlhaltungen unproblematisch und ohne Auswirkungen? Ein Blick auf aktuelle Studien

Sind Fehlhaltungen vielleicht doch gar nicht so schlimm wie ich und viele meiner Kollegen bisher gedacht haben?
Haben Fehlhaltungen doch gar keine Auswirkungen auf Beschwerden im Muskel-Gelenk-Apparat?

Wenn man einige Videos sich hier so angeguckt und die ein oder andere Studie zum Thema ließt, kann man durchaus zu diesem Rückschluss kommen.

Doch ist dieser Rückschluss der Richtige?
Sind Fehlhaltungen tatsächlich unproblematisch und ohne Auswirkungen oder aber ist hier die Betrachtung und die Deutung der Studien vielleicht etwas zu einseitig und zu simpel?

Genau deswegen, werfen wir heute gemeinsam einen Blick auf diese Studien und klären die Frage, ob Fehlhaltungen nun unproblematisch sind und ob es tatsächlich auch sowas wie „gute“ Fehlhaltungen gibt.

Und damit du selber einen Blick auf die Studien werfen kannst:
o https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2312537
o https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28898135
o https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22465136
o https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1356689X11000816?via%3Dihub
o https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5034504/
o https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4096432/
o https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2213543/
o https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0161475408002741
o https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24503692

Viel Spaß beim zuhören, zuschauen und selber lesen.

Dein Sporttherapeut Alex