Die Füße als Ursache für deine Rückenschmerzen – Erklärung und Übungen

So viele verschiedene Arten von Rückenschmerzen es gibt, so viele verschiedene Ursachen kann es eben auch für Rückenschmerzen geben.

Ganz besonders, da unser Körper eine wirkliche tolle und komplexe Maschinerie ist, bei der alles in einer gewissen Abhängigkeit steht und miteinander verzahnt ist.
Vor allem eben in unserem Bewegungsapparat.

Und so können auch Bereiche in deinem Körper für Rückenschmerzen verantwortlich sein, die mit deinem Rücken gefühlt so viel zu tun haben, wie eine Salami mit einem Nutellabrot.

Beispiel gefällig?
Aber gerne doch!

Deine Füße nämlich.

Als Fundament unseres aufrechten Körpers spielt der Fuß eine maßgebliche Rolle in der Statik und Gesundheit unseres gesamten Körpers!
Leider sind nur gerade unsere Füße heutzutage sehr in Vergessenheit geraten und werden in fast allen Belange sehr stiefmütterlich behandelt.

Von dir jedenfalls sehr bald nicht mehr, nämlich sobald du dieses Video geschaut hast und die Wichtigkeit der Füße und die komplexen Zusammenhänge in unserem Körper verstehst.
Dann wird auch dir nämlich schnell klar, dass auch die Füße Ursache deiner Rückenschmerzen sein können.

Viel Spaß beim dagegen arbeiten,

Dein Sporttherapeut Alex