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Der Kursplan

Ich kann dich zu der Entscheidung nur beglückwünschen, dass du deine Beschwerden nun selbst angehst und etwas Gutes für dich tust!

Und ich freue mich schon riesig, gemeinsam mit dir ins Training einzusteigen.

Aber lass uns vorher noch schauen, welcher Kurs am besten zu dir passt:

Die Einzelkurse:

Die Kurspakete:

Das Oberkörper Paket

Das Oberkörper Paket beinhaltet folgende Kurse:

– HWS- & Nackenbeschwerden

– Schulterbeschwerden

– BWS-Beschwerden & Rundrücken

– LWS-Beschwerden

Das Rücken Paket 

Das Rücken Paket beinhaltet folgende Kurse:

– HWS- & Nackenbeschwerden

– BWS-Beschwerden & Rundrücken

– LWS-Beschwerden

– Hexenschuss-Nothilfe

Das Untere-Rücken Paket 

Da Untere-Rücken Paket beinhaltet folgende Kurse:

– LWS-Beschwerden

– Hexenschuss-Nothilfe

– Beschwerden im Beckenbereich

– Hüft Beschwerden

Das Bein Paket

Das Bein Paket beinhaltet folgende Kurse:

– Beckenbeschwerden

– Hüftschmerzen

– Kniebeschwerden + X & O Beine

– Fuß & Sprunggelenk

Das Ganzkörper Paket

Das Ganzkörper Paket beinhaltet alle oben genannten Einzelkurse.